影视:秋蝉电影国语完整版,讲述了 "诺维奇教练点了点头:“非常神奇的科技。”“你认为它能够在训练中起到作用吗?”“如果这些大玩具真的可以在线阿里、泰森的技术,那必定是可以的。”诺维奇道:“还没有哪个家伙,有资格让阿里作为陪练员,让他放开手脚去打吧?哪怕只能做专项训练,也可以很好的替代大多数空挥训练了。”空击,一种在不佩戴任何护具,独自或在他人辅助的情况下,进行徒手练习拳击技术的训练方式。一般的运动员在掌握了基本拳法和步法后,就要提高组合拳能力以及出拳与步法的协调能力,而空击是发展这些能力最好的方法。“空击”确实是对着空气在挥拳,但绝不能是乱挥一气,或者演练套路,而是要先在脑内“想象”出一个敌人,有意识的与假想敌进行互动。由于空击训练不是实战训练,所以运动员面对的心理压力更小,可以将意识更加集中在自己的动作上。....
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